Називи Ката са значењем

Ката је  форма која у себи садржи одређени број техника повезаних по прецизно утврђеном редоследу, а које треба извести уз одговарајући ритам. Ката  није само  обична техничка вежба у којој се демонстрира техничко напредовање једног каратеке. Ката је формална вежба и присутна је и у другим Будо вештинама Јапана, као и у њиховој култури и уметности и сматра се највишим степеном креативности, али се на први поглед то не може закључити. Креативност и индивидуална изражајност Прочитај више…

Слађан Митровић, Пре

Зашто је добро вежбати Карате са нама?

КАРАТЕ повољно утиче на развој психо-физичких способности, поготово код деце, и представља базичан спорт који је погодан као увод у било који други спорт, јер утиче на равномеран развој леве и десне стране тела као и на развој моторичких способости и кооридинацију покрета. КАРАТЕ представља комплексан систем самоодбране  који чине осмишљене и систематизоване технике одбране и напада, њихове варијанте и комбинације које се изучавају ради примене у конкретној ситуацији а такође је једна од најефикаснијих Прочитај више…

Слађан Митровић, Пре